名称

数量

备注

有氧运动区

电动跑步机

12

有氧运动，促进肺循环器官功能，提高身体免疫力。

立式健身车

3

有氧运动，促进心肺循环器官功能，提高身体免疫力。

卧式健身车

3

有氧运动，促进心肺循环器官功能，提高身体免疫力。

椭圆运转机

8

有氧运动，促进心肺循环器官功能，提高身体免疫力。

划船器

5

有氧运动，促进心肺循环器官功能，提高身体免疫力。

台阶机

5

有氧运动，促进心肺循环器官功能，提高身体免疫力。

高强度训练区

动感单车

20

伴随音乐，团体运动；节奏感强，运动负荷大。

单功能力量区

腹部前屈机

1

腹直肌

二头肌训练机

1

肱二头肌

背部训练机

1

背阔肌/腹直肌

推胸机

1

胸大肌/肱三头肌

腿部屈伸训练机

1

大收肌/臀大肌/股四头肌

腿部伸展机

1

腓肠肌/比目鱼肌

高拉机

1

背阔肌/肱三头肌

多功能臀部训练机

1

股四头肌/大收肌/长手肌

蝴蝶机

1

胸大肌/三角肌/肱三头肌

肩部推举机

1

三角肌

腿部内/外弯机

1

缝匠肌/股四头肌/大收肌

三头肌训练机

1

肱三头肌

腹肌板

1

腹直肌/腹斜肌

蹬腿机/倒蹬机

1

股四头肌/大收肌/长收肌

辅助力量训练器

哑铃平椅

1

辅助力量训练器

可调式哑铃椅

1

辅助力量训练器

45度腹背训练凳

1

辅助力量训练器

斜上举重架

1

辅助力量训练器

双层哑铃架

1

辅助力量训练器

史密斯机

1

辅助力量训练器

大飞鸟-

1

辅助力量训练器

专业重力训练架

1

辅助力量训练器